「ドクターズコラム」に関連する記事一覧
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【ドクターズコラム】それって本当に風邪？子供の長引く風邪の正体は
life/doctor/2033/
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【ドクターズコラム】医師が正しく伝えたい「睡眠薬と睡眠導入剤、睡眠改善薬の違いと飲み方」
/ ■「睡眠薬」と「睡眠導入剤」、「睡眠改善薬」の違い 睡眠薬とは 「睡眠薬」は、不眠症などの治療のために、医師が処方す…
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【ドクターズコラム】寝具のメンテナンス方法
■布団はしっかり日光に当てる 布団をふかふかに保つためのコツは、干し方にあります。まず、詰め物の素材に合わせて、干す回数…
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【ドクターズコラム】ペットとアレルギー
アレルギーの原因となるペットの主なものは、室内で飼育される中小動物の哺乳動物、すなわちネコ、イヌ、ウサギ、ハムスター、モ…
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【ドクターズコラム】バリアの基本とスキンケア
前回のコラムでは、睡眠不足がカサカサ肌の原因になるという話をしました。肌のバリア機能に最も重要なのは、“脂質のふた”とそ…
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【ドクターズコラム】記憶力を高めるための快眠法
夜の睡眠や昼の仮眠は記憶を強化する テスト前日に徹夜して、一夜漬けで勉強することがありますが、これは効果があるのでしょう…
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【ドクターズコラム】ペットを飼っている人がアレルギー性鼻炎の場合にできること
アレルギー性鼻炎は『くしゃみ、鼻水、鼻づまり』を主な症状として、頭痛、頭重感、倦怠感など、日常生活の質を著しく低下させま…
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【ドクターズコラム】放っておくと危険！室内のカビとアレルギーの関係
カビはダニ、ペット、花粉と並んでアレルギー疾患の重要な原因アレルゲンであると考えられています。 今回は主に室内（寝室）の…
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【ドクターズコラム】22時から2時は睡眠のゴールデンタイム？ 睡眠と美容・アンチエイジング...
睡眠不足はダイエットの敵！ 太らないための眠り方 睡眠と肥満度には、密接な関係があります。肥満度は7～8時間眠る人が最も…
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【ドクターズコラム】カサカサ肌と睡眠の深い関係
バリア修復能の低下が肌荒れに 皮膚バリアの大切な機能は、体内の水分を逃さないことです。皮膚の表面は角層で覆われていますが…
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【ドクターズコラム】いきなり眠くなる人はナルコレプシーの可能性？
過眠を起こす代表的な病気に「ナルコレプシー」があります。日本には、20～80万人の患者さんがいるとみられています。ナルコ…
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【ドクターズコラム】次々と襲いかかるアレルギー・マーチにご用心
アレルギー体質がある人にアレルギーの疾患が次から次へと発症してくる様子をアレルギー・マーチ（アレルギーの行進）と言います…