life
【スリックス ユーザーレビュー】レイコップのSleex Pillowを購入しました！！！
普段、低い枕が好きでぐっと沈む枕を愛用していたのですが。。。年齢のせいなのか、肩や首回りが痛くなりはじめ、枕を変えてみることに。 いろいろ調べてみたら、横向きで寝る人には高い枕がいいとのこと。なるほど！横になった時に肩の高さがあるので、低...
【ドクターズコラム】アスリートと睡眠について
今回のコラムでは睡眠の重要性やアスリートがどのように試合に臨んでいるか、特に海外への遠征で時差を伴う場合について書いてみたいと思います。 睡眠には概日リズム（サーカディアン・リズム）が存在しています。約24時間周期で変動する生理現象で、動...
【ふとんクリーナー ユーザーレビュー】布団も天日干しさえしていれば問題ないと思っていました。
太陽が全ての生命の源、すなわち布団も天日干しさえしていれば問題ないと思っていた。 天日干し後の布団は気持ちいいしダニも退治されている気がする。私が布団にしてあげられる最大のケアはそれだと実家で学び、ひとり暮らしをしてからずっと実践してきた...
【ドクターズコラム】寝る子は育つということわざは本当なの？
日本には「寝る子は育つ」ということわざがあります。昔はこどもを早く寝かせるためのものだと思っていましたが、「よく寝る子は健康で、丈夫に育っていく」意味のことわざは、どうやってうまれたのでしょうか？ ■睡眠の大切さ ...
【ふとんクリーナー ユーザーレビュー】Take care of your health!!
Recently my friend told me that he has bought Raycop for cleaning bed as he was taking care of his child`s health. To be honest, I ha...
【ふとんクリーナー ユーザーレビュー】Take care of your health!!
Recently my friend told me that he has bought Raycop ...
【スリックス ユーザーレビュー】羽毛まくらを卒業しました！
今まで羽枕を使用していましたが、日が経つにつれて弾力がなくなり寝つきが悪くなるのを実感していましたが、毎回のことなので当たり前のようのあきらめて今まで使用していました。今回Sleex Pillowを使用して初めに感じたことは、こんな枕があ...