「熟睡」に関連する記事一覧

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  2018-10-10

  【ドクターズコラム】睡眠と夢の関係

  ■「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」とは 睡眠は2種類の眠りに分けられます。「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」です。レム睡眠は、…

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  2018-09-10

  【ドクターズコラム】睡眠と快眠温度について

  ■快眠温度は何度？ 眠るときに「暑い」と思って布団を掛けずに眠って、明け方に寒さで目覚めたり、逆に暖かい部屋で過ごした後…

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  2018-07-23

  【ふとんコンディショナー　ユーザーレビュー】朝まで1度も起きることがなくなりました！

  発売前にふとんコンディショナーをご体験していただきました。暑い真夏の8月にご家庭にて体験していただき、その後アンケート調…

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  2018-05-30

  【ふとんコンディショナー　ユーザーレビュー】futoconのマットは腰痛持ちには助かります！

  【ふとんクリーナー　ユーザーレビュー】 発売前にふとんコンディショナーをご体験していただきました。暑い真夏の8月にご家庭…

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  2018-05-14

  【スリックス ユーザーレビュー】やっと出会えた熟睡枕

  Sleex Pillow（スリックス　ピロー）が我が家にやってきた！ わが家にSleexPillowがやってきたので早速…

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  2018-05-01

  【ドクターズコラム】「睡眠と覚醒に対する光の影響」

  ■寝床につく前の１時間は画面を見ない 青色は晴れた日中の空の色です。私たちの脳は、青色を見ると「今は昼だから目覚めていよ…

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  2017-01-11

  寝室の照明ってどんなものを使えばいいの？

  寝室は「寝るだけの場所だから…」と、切れたら同じものを取り付けるのが当たり前で、あまり照明にこだわりがない人もいるかもし…