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【ドクターズコラム】睡眠と快眠温度について
■快眠温度は何度? 眠るときに「暑い」と思って布団を掛けずに眠って、明け方に寒さで目覚めたり、逆に暖かい部屋で過ごした後…
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【ふとんコンディショナー ユーザーレビュー】ふとコンの実力を体験しました!
発売前にふとんコンディショナーをご体験していただきました。暑い真夏の8月にご家庭にて体験していただき、その後アンケート調…
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【ふとんコンディショナー ユーザーレビュー】ふとコンで朝の目覚めがすっきりしました
発売前にふとんコンディショナーをご体験していただきました。暑い真夏の8月にご家庭にて体験していただき、その後アンケート調…
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【ドクターズコラム】日中の眠気が強いと「過眠症」? それともただの「睡眠不足」?
強い眠気には病気が隠れているかも 日中の眠気が強くて、仕事や家事、勉強に支障が出て困る……。このような状態は、単に睡眠不…