年末に行うイメージが強い大掃除ですが、実は気候が穏やかで作業しやすい秋こそ最適なタイミングです。湿度が低く洗濯物が乾きやすいため、カーテンやラグなどの大物洗いにもぴったり。夏にたまった汚れをリセットし、冬を快適に迎える準備にもつながります。
本記事では、秋に大掃除をするメリットや掃除しておきたい場所のポイント、作業効率を上げる便利グッズなどを詳しくご紹介します。
秋に大掃除をするメリットとは?

大掃除といえば年末に行うのが一般的ですが、実は秋に済ませておくことで得られるメリットがたくさんあります。
ここでは、秋に大掃除をすることで得られる主なメリットをご紹介します。
- 快適な気候で作業効率がアップする
- 夏に溜まった汚れをリセットできる
- 衣替えと同時にスッキリ片づけられる
- 秋は洗濯物がよく乾く季節
- キッチンまわりの油汚れが落ちやすい
- 年末の忙しさを回避してゆとりが持てる
快適な気候で作業効率がアップする
秋は湿度が下がり、気温も安定しているため、大掃除に最適な季節です。真夏の暑さで汗だくになることもなく、冬の寒さで手がかじかむこともありません。
窓を開けても心地よい風が通り、換気しながら作業できるのも大きなメリットです。快適な環境で掃除に取り組むことで効率よく掃除を進められます。
夏に溜まった汚れをリセットできる
夏は湿気や汗、皮脂汚れなどが溜まりやすい季節です。放置するとニオイやカビの原因になり、アレルギーなど健康面でのリスクにつながることもあります。
秋に大掃除を行えば、夏に溜まった汚れをすっきりリセットでき、家の中を清潔な状態に整えられます。さらに空気が乾燥し始める前に掃除しておくことで、ほこりやアレルゲンの拡散を軽減し、より快適で安心できる住環境を保ちやすくなる点もメリットといえます。
衣替えと同時にスッキリ片づけられる
大掃除と衣替えを同時に行うと、効率的に作業を進めることができます。夏物をしまう際に不要な衣類を整理すれば、収納スペースを有効活用でき、クローゼットやタンスもすっきり整います。
さらに冬物を出す前に収納場所を掃除しておくことで、衣類にホコリやカビがつくのを防げます。2つの作業を並行して行うことで、新しい季節を気持ちよく迎えられるのも大きな魅力です。
秋は洗濯物がよく乾く季節
秋は湿度が下がり、気温も穏やかで洗濯物が乾きやすい季節です。真夏のように蒸し暑くて乾きにくいこともなく、冬のように気温が低すぎて時間がかかる心配もありません。
特に秋晴れの日は、厚手の衣類やシーツ、布団カバーなどもしっかり乾かせます。大掃除で取り外したカーテンやラグ、寝具などの大物をまとめて洗うのにも最適な時期といえるでしょう。
キッチンまわりの油汚れが落ちやすい
キッチンの油汚れは、冬になると気温が下がって固まり、落としにくくなります。
一方、秋はまだ気温が穏やかで油がゆるみやすく、夏のように酸化してベタつくことも少ないため、掃除しやすい季節です。
コンロや換気扇などの汚れを落としにくい場所も、秋なら効率よくきれいにすることができます。
年末の忙しさを回避してゆとりが持てる
大掃除は年末にするものと思われがちですが、12月はクリスマスやお正月の準備、帰省などで何かと忙しく、掃除の時間を確保するのが難しい時期です。
秋のうちに大掃除を済ませておけば、年末に片づけに追われる心配がなく、家族と過ごすひとときや自分のための時間をゆったり楽しめます。
余裕を持って準備をしておくことで、気持ちにゆとりのある年末を迎えられる点も、秋の大掃除のメリットです。
秋に掃除しておきたい場所と掃除のポイント

気候が良い秋は、大掃除にぴったりの季節です。ここでは、秋に掃除しておきたい場所と掃除のポイントをわかりやすく解説します。
- ベランダ・窓
- カーテン・ラグ
- エアコン
- キッチン
- 寝室
ベランダ・窓
晴れた秋の日は、ベランダや窓を掃除するのにぴったりのタイミング。寒くなると汚れが落ちにくくなるため、気候が穏やかな秋のうちに取りかかるのがおすすめです。
窓は窓用洗剤で拭いたあと、乾いた布で仕上げるとピカピカになります。洗剤を使いたくない場合は水拭きでもOK。手垢や油汚れにはアルカリ電解水が効果的です。
ベランダは雨上がりに掃除をすると汚れがゆるんで落としやすく、デッキブラシで床をこすったあとに水で流せば、手早くきれいにできます。
カーテン・ラグ
湿度が低く、洗濯物が乾きやすい秋は、カーテンやラグなどの大物を洗うのにも適した季節です。カーテンは見た目がきれいでも、料理やタバコなど臭いが染みついていることがあります。洗濯ネットに入れて洗えば、自宅でも簡単にお手入れ可能です。
ラグやカーペットもこの時期に洗うのがおすすめ。丸洗いはもちろんのこと、自宅で部分的な汚れやシミを落としたい場合には、リンサークリーナーを活用するのも効果的です。気になる個所に水や洗浄液を吹きかけて汚れを吸い取る仕組みなので、カーテンやラグにも手軽に使え、清潔さを保つのに役立ちます。
ただし、洗濯やクリーナーの前には必ず洗濯タグの表示を確認しておきましょう。「水洗い不可」や「ドライクリーニングのみ」と記載されている場合は、クリーニング店に依頼するのが安心です。また、家庭用洗濯機に入りきらない大きさのものは、コインランドリーの大型洗濯機や乾燥機を利用するとよいでしょう。
エアコン
夏に酷使したエアコンは、内部にほこりやカビが溜まりやすく、そのまま放置すると冷暖房効率の低下やカビの発生につながります。秋のうちにフィルターや本体カバー、吹き出し口を掃除しておくことで、冬の暖房に備えることができます。
フィルターは水洗いして乾燥させ、外部のほこりも取り除きましょう。内部は無理に分解せず、必要に応じて専門業者に依頼するのがおすすめです。秋にメンテナンスをしておくことで、寒い冬も快適に過ごすことができ、光熱費の節約にもつながります。
キッチン
キッチンは油汚れや水垢が蓄積しやすい場所で、気温が下がると汚れが固まり落としにくくなります。
コンロの五徳や天板、レンジフード、魚焼きグリルなど油がこびりつきやすい部分は、重曹やセスキ炭酸ソーダを使った掃除が効果的。また、シンクや排水口に発生する水垢やぬめりにはクエン酸が有効です。
寝室
布団やシーツ、枕や枕カバーには、夏の間に皮脂や汗汚れが溜まっています。気候の良い秋のうちに洗濯や天日干しをして、夏の汚れをリセットしましょう。
シーツや枕カバーは洗濯をしてしっかり汚れを落とすことが大切です。また、布団や枕、マットレスを日光に当てることはダニ対策にもつながります。
さらに、布団クリーナーを使えば、天日干しだけでは取りきれないダニの死骸やホコリ、花粉なども効率的に吸引でき、より清潔な状態を保つことができます。
また、ベッド下や家具の隙間のホコリも取り除くのも忘れずに。目に見えない部分までしっかりキレイにすることは、快適な睡眠環境を整えるだけでなく、アレルギーの予防にも効果的です。
【豆知識】知ってる?寝室の掃除順
寝室をきれいにするポイントは掃除の順番です。基本は「上から下へ」。まずはハンディモップなどで天井やカーテンレールなど高い場所のホコリを落とし、次にシーツや枕カバーを洗濯・交換して寝具を整えます。
最後に掃除機やフロアワイパーで床やベッド下を掃除すれば完了。順序を意識することで、落ちたホコリも一度で片付き、快適な睡眠環境をつくることができます。
便利なおすすめ掃除グッズを紹介!
秋の大掃除を手際よく進めるためには、場所や用途に合ったグッズを取り入れることが大切です。
ここでは、日常のちょっとした掃除から、しっかり汚れを落としたい場面まで幅広く活躍する、便利なおすすめ掃除グッズをご紹介します。
- ハンディクリーナー
- コードレス掃除機
- スチームクリーナー
ハンディクリーナー
ちょっとした掃除に便利なのが、コンパクトなハンディクリーナーです。軽量で持ち運びやすく、コードレスなら部屋中どこでも使えるのが魅力。ソファやベッドのすき間、カーテンレールや家具の角など、大きな掃除機では対応が難しい場所に最適です。
コードレス掃除機
コードレス掃除機は、軽量でスリムな形状が特徴の掃除機です。コードレスモデルが多く、家中をスムーズに移動しながら掃除することができます。
ヘッド部分の小回りがききやすいため、狭い場所の掃除にもおすすめ。紙パック不要のサイクロン式ならゴミ捨ても簡単で、フィルターを水洗いできるタイプもあります。
スチームクリーナー
高温の蒸気で汚れを浮かせるスチームクリーナーは、水だけで使えるため、小さなお子様やペットがいる家庭でも安心して取り入れやすい掃除アイテムです。
キッチンの油汚れやフローリングのベタつきを熱の力でやわらかくし、拭き取りやすくしてくれます。さらに、除菌効果も期待できるため、衛生面を維持するうえでも役立ちます。
秋の大掃除では使う場所に合わせて「クリーンな掃除」をしよう!
湿度が低く気温が安定する秋は、大掃除に適した季節です。ベランダや窓は秋晴れの日に磨き、カーテンやラグなどの大物は洗濯やクリーニングで清潔に。エアコンはフィルターを洗って冬の暖房に備え、キッチンは重曹・クエン酸を使って油汚れや水垢を落としましょう。
さらに、寝室はベッドカバーやシーツを洗い、布団やマットレスを天日干ししてダニ対策をしておくと安心です。場所ごとに掃除のポイントを押さえることで、家全体をクリーンに整えられます。
この先生が監修しました。

Dr. マイケル・リー
アメリカ・デューク大学2002年卒業。
大学卒業後、大学病院の医師として様々なライフスタイルの患者の治療に従事。
その後、治療現場の経験を生かし、アメリカの大手製薬メーカーJohnson & Johnsonで
医療製品開発の実務経験を積み、2012年にレイコップ株式会社を設立。
医師として、また開発者として、
「人々の暮らしをより健康で豊かに(Better Quality of Life)」という信念に基づき、
「暮らしの中の予防医療」を目指し、日々の生活習慣に溶け込むような製品の開発に取り組んでいる。






