Doctor’s Column ドクターズコラム
布団を外に干せない!!ダニ・カビ対策の正解とは?｜今すぐできる対処法まとめ
外に布団を干せない……今時はそんな悩みを持つ方は多いはず。 マンション暮らしだから。 悪天候、花粉やPM2.5の季節だから。 そして朝早く起きて、会社からの帰宅は夜……という忙しさによるものなど、現代人には「干せない」理由がたくさんあります。 この記事では、そんな悩み...
食事前の水分補給はダイエットに役立つ？理由や効果を詳しく解説します。
ダイエットにチャレンジした経験がある方なら、「水をもっとたくさん飲むように」というアドバイスを聞いたことがあるかもしれません。特に、食事の前に一杯の水を飲むことはダイエットに効果的だとも言われています。 なぜ水を飲むことはダイエットに役立つと言われるのかについて、この記事で...
猫アレルギーを克服する対策方法を徹底解説！症状を軽くする免疫力アップ食材も紹介
猫アレルギー対策は、愛猫家にとって一生の課題ですよね。そのメカニズムはまだまだ不明点が多いですが、若いときほどアレルギー反応が強く、年を重ねるほど落ち着いてくる傾向があるとされています。これから猫を飼う方も、すでに猫アレルギーを持っている方も今回紹介する方法を実践することで...
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